Mewingとは何なの？

きれいで自然で正しい顔立ちに改善するトレーニングのことです。

舌の位置を正しい場所に戻し口腔内の動きをなおして、上下に長くなってしまった顔やアデノイドのようになってしまった顎を出してシャープな顔立ちにします。
Mike・Mew先生が提唱している方法です。

 

ミューイングのメリット

驚くほどにたくさんあります。

０円で顔の形を変えられる

お金を掛けなくても下の位置を正しくすることで顔が変わっていきます。

アデノイド直しが一人で出来る

どこでも誰でもできます。

遺伝が関係ない

根本的に骨格を変えるレベルではないですが、親に顎が無くてもやれば出せます。

誰にもばれずに口ゴボ矯正ができる

器具を使うことがないのでばれずに改善できます。

自然で魅力的な顔立ちになる

 

受け口を改善できる

ゴボ口だけでなく、受け口も改善できます。

口呼吸がなおる

自然に鼻呼吸になります。

姿勢が美しくなる

顔の形と姿勢がリンクしているから姿勢も変わります

無呼吸症候群も改善される

口呼吸がなおるからです。

舌の位置で顔の形が変わる

下記はミューイングを実施した結果です。

 

ミューイングのデメリットは何？

時間がかかる

すぐに結果が出るわけではないです。徐々に変わっていきます。

遺伝子の壁は越えられない

たとえば日本人が外国人の骨格になるというわけではないです。

若いうちにやらないと余計に時間がかかる

 

まとめ

口がゴボってなってしまってていても、顎が無くても、ミューイングをすればなおせるということです。ただし時間がかかる。実際にミューイングを１年やった海外の方↓

画像はVICE UKから拝借

歯科医の方がおっしゃっていましたが、舌の位置が良くないと矯正しても戻ってしまうので、矯正を検討している方は舌にお気を付けください！

ミューイングのやり方は？効果はある？細かく解説まとめはこちら